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El ambiente
 El
lugar donde se da la relación sexual es de suma importancia
para crear encuentro y armonía.
Para lograr una ambientación, un "clima
sugerente e invitante" se deberá tener en cuenta los
estilos y las preferencias.
Es importante valorar:
- La privacidad, la intimidad necesaria e imprescindible
- La iluminación: luz tenue, fuerte, velas, fuego, etc.
- La temperatura
-
Los aromas: frescura, limpieza, flores,
incienso, aromatizadores, etc
-
Los ruidos: valorar la presencia de
ruidos de la calle de la casa del vecino que pueden, la
música
-
Entorno visual: Disposición de los
muebles, alfombras, ventanas, objetos presentes: espejos,
ciertos cuadros y portarretratos, etc.
-
Los colores (pasteles, rosados, rojos,
azules, verdes, creando un ambiente más romántico o más
místico o estilo rústico, etc.) y las texturas (telas,
sedas, etc.)
Destacamos, la importancia de la intimidad
para el encuentro sexual, es allí donde nos desnudamos y "nos
mostramos tal cual somos". Y donde lo que se hace concierne
sólo a la pareja, respetando por supuesto, la regla de oro
de "la no violencia".
Paralenguaje
Son las "señales vocales no verbales,
que definen el modo con que se expresa lo verbal" F.
C. -1-
No es el contenido de lo que se dice si no
“cómo” se dice, puede acompañar a las palabras
o sustituirlas. Tiene que ver con las "cualidades de
la voz y las vocalizaciones"
Acompañan a la actividad sexual en todas
las fases y otorgan un carácter afectivo "dan contundencia
a lo que se dice" y hace. Se perciben por el oído.
Características físicas de la comunicación
A) Atractivo físico y la
belleza del cuerpo
El atractivo físico es parte del erotismo
objetivo que es "el conjunto de características anatómicas
fisiológicas capaces de despertar el deseo sexual en otro".
La capacidad de atracción depende del sentido
estético personal ya que cada quien encuentra atractivo
ciertas cualidades y no otras. La influencia de la cultura
y los dictámenes de la moda universalizan los estilos sexuales
y a veces resulta difícil encontrar el propio estilo sin “caer”
en los lugares comunes sobre los criterios estéticos.
Flores Colombino plantea que el atractivo
físico tiene dos aspectos:
- Las cualidades físicas innatas y
- Las modificaciones por la cultura erótica
Se han determinado 13 variables tomando en
cuenta las características morfológicas del cuerpo y de las
distintas partes del mismo para determinar de acuerdo a cada
raza, cultura, época lo que sería el ideal universal de belleza..
La atracción física parecería estar fundamentada
no tanto en la aproximación a cierto ideal, sino a lo que
Eysenck y Wilson -1- denominan el "encanto de la disparidad
sexual". El atractivo físico tiene su basamento en las
diferencias entre los sexos en las características más diferentes
entre mujeres y varones; a mayor diferencia mayor atractivo.
En ese sentido en el varón produce mayor atractivo lo opuesto
a la mujer, es decir el pecho plano y liso, las nalgas más
bien planas, etc. y en la mujer la atracción mayor la producen
las caderas anchas, las nalgas redondeadas, las mamas, la
cintura delineada, los aspectos redondeados.
Tanto la mujer como el varón exhiben su género.
La exhibición de género femenina se denomina
coquetería.
La exhibición de género masculina se denomina
galanteo.
Dichas exhibiciones tienen como fin la búsqueda
del un compañero sexual, son invitaciones al coito y tanto
la mujer como el hombre para ello exageran sus rasgos de atractivo
físico.
En la conformación de las parejas el atractivo
físico es importante pero lo que en definitiva determina que
la relación continúe y se consolide son los factores emocionales
e intelectuales.
Consideramos que el atractivo físico y la
belleza del cuerpo se vincula también con la aceptación de
nuestras formas y proporciones corporales; siempre que sintamos
nuestro cuerpo como el mejor de los atributos eróticos lo
será también para los demás.
La cultura erótica ofrece medios para mejorar
la eroticidad objetiva.
 B)
La desnudez
El desnudarnos es mostrarnos tal cual somos
y nos permite disfrutar del erotismo cutáneo y el contacto
corporal
Por la observación del cuerpo desnudo se
perciben señales eróticas que son excitantes del deseo sexual.
En la desnudez se perciben los cambios genitales
y no genitales fruto de la excitación.
EL MOVIMIENTO CORPORAL
Las posturas, las expresiones faciales y
todos los movimientos corporales tienen y adquieren un significado
en y para el lenguaje sexual.
La danza con sus movimientos de acercamiento
y alejamiento, sus ritmos, etc. posee un valor comunicacional
así como permite el “erotismo muscular”: “libre
juego de los músculos” -1- pág. 58
CULTURA EROTICA
La cultura erótica ofrece medios para mejorar
la eroticidad (objetiva y subjetiva), tomamos la clasificación
de A. Flores Colombino –3- tenemos:
1-Modificaciones del aspecto somático
2-Instrumentos eróticos
3-Códigos simbólicos eróticos
4-Fantasías
2-Instrumentos sexuales
Hoy día hay una gran industria en torno a los llamados juguetes
para adultos, existen gran variedad de artefactos, ropa fetichista,
lencería erótica, extensores del pene, simuladores de vagina,
etc.
Mas allá de las opiniones sobre si sirven
de algo o no, es una realidad que forman parte de la vida
sexual de muchas personas y que en muchos casos son realmente
de mucha ayuda como por ejemplo en mujeres que tienen dificultad
para alcanzar el orgasmo.
Podríamos separar tres categorías:
Los que verdaderamente ayudan.
Los que pueden resultar como actividad lúdica
Los que pueden ser perjudiciales
El Vestido
El vestido es importante
para acentuar las diferencias genéricas y resaltar los caracteres
sexuales. Se relaciona con el factor de atracción a través
de la mirada.
Lencería erótica
Es razonable admitir que este tipo de ropa
puede añadir diversidad en las relaciones sexuales y diversión
extra si es algo que los dos miembros disfrutan igualmente.
Las prendas más usadas son los camisones
cortos y transparentes, los portaligas, sostenes reveladores
y bikinis diminutos
Para los hombres hay también pequeños slips
y otros accesorios.
No es necesario ir a un sex shop para tener
acceso a estas prendas ya que en la actualidad en cualquier
tienda de lencería se pueden encontrar o encargar.
Vibradores
Como dijimos a muchas mujeres (por testimonios
varios) han ayudado a alcanzar el orgasmo y a aumentar su
libido.
A veces la idea de un vibrador a mucha gente
le repele pero a otros les ayuda.
Se pueden encontrar diferentes tipos de vibradores.
Lo usual en las mujeres es que se coloque cerca del clítoris
y que la suave vibración haga su efecto.
Algunos tienen forma de penes y pueden ser
introducidos en la vagina o en el ano.
Esta es una reciente afición de las mujeres
que habla de menos represión y más interés en una vida sexual
plena y sin limitaciones.
También existen otra cantidad de artículos
que serian considerados como aditivos sexuales como:
Supuestos afrodisíacos
Aceites para masajes
Sales y esencias estimulantes
Geles y lubricantes
Condones fantasía
Soportes y extensores del pene
Cuentas tailandesas
Estimuladores vaginales
Videos
Revistas eróticas
LOS SENTIDOS
VISTA
El primer contacto es visual se perciben
las señales eróticas del comportamiento del otro. Importan
todos los artefactos, vestidos, belleza, etc. Se percibe la
silueta, la belleza del cuerpo y atractivo físico.
OÍDO
Primero miramos y nos miran segundo hablamos,
a la voz se la llama la segunda firma, el poder erótico del
canto se puede cultivar.
OLFATO
El olor sexual. Importancia del cuidado
de la higiene, aliento. Valor de los perfumes.
GUSTO
El sabor, los receptores de la boca, importante
en el sexo oral y el beso. Saborear al otro tomarle el gusto.
Comidas erotizantes.
TACTO
Placer cutáneo. La piel es el órgano sensorial
más antiguo y más grande del organismo. El valor de los abrazos
y las caricias.
PLACEREADO:
“Experiencia de los sentidos”.
 Indicado para:
- La estimulación de los sentidos y favorecer la comunicación
sexual verbal y no verbal
- Para habilitar la posibilidad de experimentar placer
en un sentido positivo.
- Para fomentar que el “tocar” no es una inmediata
invitación al coito.
Es necesario:
Clima de intimidad - descanso - confianza
- espontaneidad –
Desnudos:
Comienza siendo el dador uno de los miembros
de la pareja y el otro recibe. Luego se intercambian los roles.
- Explorar ampliamente la experiencia táctil: sentarse,
dormir, estar juntos
- Dar placer
- Descubrir, acariciar, a la pareja receptora. Tacto manual.
- Ampliar la exploración de uno y del otro sin tocar los
genitales de entrada.
- No es necesario culminar en orgasmo
- Si el miembro de la pareja dador comete un error protegerlo;
no se necesita hablar de lo placentero.
El placereado es una técnica de la terapia
sexual que tiene un alcance y una descripción que excede este
trabajo y que es indicada por el sexólogo/a en el tratamiento
de las disfunciones sexuales, sobre todo en deseo sexual inhibido,
disfunción eréctil, trastornos excitatorios y anorgasmias.
BIBLIOGRAFÍA:
1- Flores Colombino A. : “Comunicación
sexual”, Ed. A & M
2- Perls Fritz: “Sueños y Existencia”,
Ed. Cuatro Vientos
3- Flores Colombino A. : Disfunciones y Terapias
Sexuales del 2000, Ed. A & M
* Ps. Sex. Carolina Villalba
www.sexualidadplena.com
Montevideo-Uruguay
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